Бесплатная медитация от страха и стресса !!!!
https://t.me/DushevnoMax/9

Новогодний бокс с медитациями подробнее здесь.
https://t.me/DushevnoMax/16

00:00 – Полтора года без никотина и главный риск «одной сигареты»
02:30 – «Гениальный» план: безникотиновый вейп вместо сигарет
05:10 – Как одна табачная жижа с никотином вернула меня к зависимости
05:50 – Чем никотин отличается от других зависимостей
08:40 – Почему вейп усилил мою зависимость сильнее, чем сигареты
12:20 – Огонёк под подушкой: момент, когда я понял, что больше так жить не хочу
16:10 – Первый шаг
18:40 – Второй шаг
21:00 – Третий шаг
23:00 – Неделя без устройства и мой последний день с электронкой
24:30 – Как я выбросил коллекцию вейпов и закрыл себе путь назад
26:30 – Полтора года свободы: почему теперь мне нельзя ни одной затяжки
27:30 – Главное правило, если хочешь бросить и не сорваться снова

Мой телеграмм канал https://t.me/DushevnoMax